Liebe Studentinnen und Studenten!
Wegen Coronavirus Krise ändert sich die Absolvierung der Sportkurse in diesem Semester.
Unser Institut für Sport hält es für sehr wichtig, dass die Studenten auch in diesem Fall - in dieser Lage - Sport machen und sich fit halten!
Die Studenten sollen also alle 2 Wochen für sich selbst Trainingseinheiten zusammenstellen und über diese Tätigkeit die Dokumentation an die zutreffende Sportlehrer schicken.
- Trainingseinheiten zusammenstellen für 2 Wochen (Word, Excel, Home Workaut unsw.) ( Laufen, Turnen, Radfahren, Wandern unsw.)
- Video in 20-30 Sec. – oder Bilder über die Tätigkeit.
- Einteilung der Wochen
- 08.02.2021 - 21.02.2021
- 22.02.2021 - 07.03.2021
- 08.03.2021 – 21.03.2021
- 22.03.2021 – 04.04.2021
- 05.04.2021 – 18.04.2021
- 19.04.2021 – 02.05.2021
- 03.05.2021 – 14.05.2021
Wichtig!
Damit die zugeschickte Dokumentation identifiziert werden kann, bitten wir den Namen und Sportkurskod anzugeben!
Aerobic
Aerobic Pom Pom
Athletik
Tischtennis
Balett
Cross Training
Squas
Klettern
Frezbee
Laufen
Wierbensäulengymnastik
Gurtni
Karate
Fahrad
Handball (Frauen, Männer)
Kickboxen
Konditionstraining
Basketball (Frauen, Männer)
Fußball (Männer)
Trapezkunst
Modern Tanz
Selbstschutz
Vollyball (Frauen, Männer)
Tennis
Wandern
Federball
TRX
Shaolin Kung Fu
Spinning
Streching
STRONGNation
Schwimmen
Wasserball
Fechtkunst